02. Bruges

Le stress a envahi toutes les sphères de la société, du travail à la famille. Le stress passe par deux phases principales :. Le problème intervient quand ces deux hormones sont secrétées en trop grande quantité face à une situation de stress trop importante, répétée ou qui dure longtemps. Des adolescents en viennent même à faire des burn out comme en témoigne Jeanne Siaud Facchin, psychologue.

La parole aux infidèles

Beaucoup pratiqué dans le Grand Nord, le plongeon en eaux glacées se popularise également chez nous. Il renforcerait identique notre système immunitaire. En boostant notre immunité, la natation hivernale soulagerait les douleurs physiques et spirituelles, ce quoi le réalisateur Craig Foster peut également témoigner. Dans notre pays également, la natation hivernale progresse. En Belgique, excepté indication contraire, la baignade en flot libres est interdite. Autrement dit, personne ne peut se baigner que par les zones autorisées qui répondent à toute une série de normes écologiques et de sécurité, et disposant des infrastructures nécessaires. Elles ne sont marche si nombreuses.

Les joues roses

Exposer son nouveau conjoint à ses gamin. Préparer son accouchement avec l'acupuncture. Frères-soeurs : pourquoi certains se détestent continuellement. Gérer ses émotions avec les 38 fleurs de Bach. Le petit repas, un grand moment de bonheur. Façonner son intelligence émotionnelle au travail.